Hongos: Grandes aliados.
Hoy hablamos sobre los beneficios de los hongos y efectivamente nos referimos a las comúnmente llamadas setas. Podemos consumirlas de temporada o de criadero, otras no son aptas para el consumo. – Ya, las venenosas… – Noooo, a parte de las venenosas, sigo: Algunas son muy duras y leñosas, o de sabor […]
El Año del Caballo
Para los que no teneis FB, copio aquí el post del año del caballo que escribimos esta semana como conmemoración del año nuevo chino (31-Enero 2014) Este año es el año del Caballo de Madera. Es de Madera porque es el elemento que toca, cada año está regido por un animal y un elemento, estas […]
Cocacola – Cuanta azúcar!
Este post es para los incondicionales de la Coca-cola, específicamente de la Coca-cola normal (no la Zero que eso y las propiedades de esta bebida serán para otro post). Cuando vais a un sitio de comida rápida o al cine…. ¿sabéis cuanta azúcar lleva vuestro vaso de coca-cola? Aparentemente según esta entrevista de la BBC, […]
Los propósitos de año nuevo
Bueno, se acabaron las festividades y es hora de volver a retomar ideas y hábitos. ¿Sabias que los propósitos de año nuevo solo se cumplen para un 10 % al 15% de la gente durante el año? ¿Quieres ser parte de las estadísticas o quieres cumplir tu propósito? […]
¿Qué es la reflexología y cómo actúa?
La reflexología es la aplicación de estímulos en una parte concreta del cuerpo con la intención de mejorar dolencias de otras zonas generalmente alejadas de la parte que está recibiendo el estímulo. Esta parte del cuerpo puede ser la oreja, los pies, las manos, la cara, los dedos, etc… Se basa en microsistemas donde el […]
Puncion Seca vs. Acupuntura
Hay confusión entre la gente que nos visita y nos comenta que ha recibido «acupuntura» normalmente por fisioterapeutas u otros terapeutas manuales y que les ha resultado muy doloroso. Normalmente lo que estas personas quieren decir es que han recibido sesiones en las que se ha incorporado la técnica de la «Punción Seca». Como se […]
El exceso de higiene. Cómo nos afecta. La hipótesis de la higiene.
La hipótesis de la higiene viene comentándose y publicándose desde los años 80. Está basada en datos epidemiológicos y habla de los peligros de cargarnos todas las bacterias (buenas y malas) que nos rodean y cómo nuestro sistema inmune se ve afectado. Así que hoy hablamos de esto. Nuestro sistema inmunológico está diseñado para defendernos […]
Aceite del árbol de te
En otro post ya hablamos de las utilidades del aceite del árbol de té como desodorante, hoy extendemos un poco la información, aunque hay múltiples sitios en la web donde encontrar información sobre este aceite. Es el extracto de las hojas de un arbusto/árbol que puede llegar a medir 6 metros de altura. Se vende […]
La importancia del lavado de manos… ¡Sin pasarse!
El lavado de manos, sin duda, es la mejor forma de prevenir enfermedades infecciosas en niños y adultos. Es un método simple y eficaz que no requiere gran cosa: agua tibia, jabón y un mínimo de concentración. Una cosa tan sencilla nos protege, la mayoría de las veces, de la propagación de muchas enfermedades como: […]